近年、地球温暖化の影響による異常気象で、熱中症患者が全国的に増えています。熱中症は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。熱中症予防対策として、次のことを心がけましょう。

（1）暑さを避ける

・扇風機やエアコン等で温度を調節

・遮光カーテンを利用

・外出時には日傘や帽子を着用

・天気のよい日は日陰の利用、こまめに休憩

・吸湿性、速乾性のある通気性のよい衣服を着用

・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす

（2）こまめに水分を補給する

・室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じていなくてもこまめに水分、塩分などを補給しましょう。

※イベント・行事などでご利用できない場合がありますのでご了承ください。

施設名	開放日	開放時間
白糠町役場	平日	8：30～17：00
白糠町温水プール	火曜～日曜(月曜が祝日の場合は翌日休館)	10：00～22：00
白糠町総合体育館	水曜～月曜(火曜が祝日の場合は翌日休館)	9：00～22：00
やまびこ会館	月曜～土曜	9：00～18：30 (土曜と学校が夏休み期間中は8：00～18：00)
保健センター	平日	8：30～17：30
白糠振興センター	平日	8：30～17：45 ※ご利用時は、商工会職員にお声がけください
ウレシパチセ	火曜～日曜	10：00～18：00
庶路支所	平日	8：30～17：00
西庶路コミュニティセンター	火曜～日曜	9：00～17：00
庶路町民センター	火曜～日曜	9：00～17：00